Обедайте этим в течение 3 дней! Вы будете поражены тем, что произойдет

Это блюдо поможет очистить организм от фекально-жировых отходов и тем самым уменьшит вес, а преимущества этой диеты заключается в регулировании кислотности в желудке. — сообщает Коррупция.Спорт

Основные ингредиенты «Витаминого салата«, который обогащает организм витаминами и минералами являются волокна и пектин.

Тебе понадобится:

— капуста
— свекла
— морковь
— лимонный сок
— масло

Приготовление:

Натрите капусту, свеклу и морковь в соотношении 3: 1: 1.

Добавьте зелень по своему вкусу (укроп, петрушка, сельдерей). Смешайте овощи, чтобы они выпустили сок. Добавьте немного лимонного сока.

Налейте растительное масло (желательно оливковое масло).

Салат не нужно солить.