Женская мастурбация: 5 полезных фактов
Это улучшит вашу сексуальную жизнь
Только 57% женщин получают оргазм каждый раз, когда занимаются сексом со своим партнером. Это показали исследования 2015 года, при которых опросили 2300 женщин в возрасте от 18 до 40 лет. А все потому, что многие женщины даже не в курсе, что именно может доставить им удовольствие! В этом случае мастурбация — отличный способ исследовать собственную сексуальность и понять, что доставит удовольствие лично вам.
Это поможет снизить уровень стресса и улучшить сон
Вместо того чтобы пить снотворное и считать считать, попробуйте "поймать" несколько оргазмов. Когда вы получаете сексуальную разрядку, в кровь выбрасывается большая порция пролактина — гормона, который помогает нам расслабиться. И серотонина — гормона счастья.
Это поможет усилить оргазм
Оргазм — это, по сути, сокращение матки, своего рода спазмы, которые приносят нам удовольствие. Возможно, для того, чтобы почувствовать яркий оргазм с партнером, вам стоит потренировать свое тело, увеличив чувствительность нервных окончаний половых органов. В этом случае мастурбация — это то, что надо!
Это придаст вам уверенность
Занимаясь мастурбацией, вы изучаете свое тело и свою сексуальность. Чем лучше вы будете знать себя, тем естественнее и увереннее вы будете чувствовать себя с партнером. Мало того: научившись любить свое тело и свои половые органы, вы будете менее критичны к себе и, безусловно, поверите своему партнеру, когда он начнет увлекаться вами.
Вам просто станет хорошо!
Мастурбация поднимет вам настроение, вы почувствуете себя лучше физически, тело приобретет легкость … Разве это не достаточная причина для того, чтобы время от времени практиковать самоудовлетворения?
